【お散歩日記】皇居本丸
梅雨の合間の晴天になった今週の火曜日に友人と皇居をお散歩してきました。
皇居外苑は歩いたり、自転車で走ったりしているのだけど、内苑に入るのは初めて。
外苑以上に緑あふれる空間でした。かつて江戸城があった広大な敷地。
中はとっても広い！！
迷路のような構図になっていて案内板がないと迷ってしまいそう。
うろうろしていると、なんと宮内庁の方（？）が声をかけてくださりオススメスポットを教えてくれました。
というわけで写真は教えていただいた見所ポイントのひとつ菖蒲（Iris）です。
途中の雑木林はさながら、長野や京都な雰囲気でしたが、開けた場所でふと目線を上に向けると丸の内の高層ビル群が……。本当に都会の真ん中にいるんですね。
気のおけない友人と笑って、過ごす。こういう時間って大事だな、と。明るい友人からはいつも元気をもらっています。
いつもありがとう。
内省する私。
こんばんは。サキコです。
GWは都内の実家に帰ったもののびっくりするくらいやることがありませんでした。
鬱々としてしまうのが嫌で、#おうち時間を活用してかねてからやろうと思っていたブログを開設してしまったほどです。
そこで、ノートを引っ張り出してきて、ブログ名にもした「内省」をしてみました。
最近は日々ノートに浮かんだことをメモするようにしていて、時間があるときはたっぷりと自分と向き合うようにしています。手当たり次第、心に浮かんだことを吐き出してみるんです。
ちなみにノートはKOKUYOのノートがオススメ。オシャレノートに書いている人もいますけど、私は色々試した結果、KOKUYOのノートに落ち着きました。学生の時にみんな使っていたド定番のやつです。利点はどこにでも売っていること。文房具店だけでなく、なんならコンビニにも置いてある。どこにでも手に入るというのがポイントです。規格が一緒なので冊数増えても管理しやすいですしね。
さて、内省してみると、負の感情が出てくるわ出てくるわ。
不安なこと。
寂しいこと。
熱意がないこと。
そんな自分に嫌気がさしていること。
でも、強くなりたいと思っていること。
自己啓発の世界では、こういう状態を「自分を大事にできていないから」だといいます。
自分を苛めすぎてる、とも。
自分が一番自分の味方でなくてはならない、とも。
そりゃそうでしょうね。
頭ではわかってますって。
でも、心がついていかないからそうなってるんだよ。もう何十年こんな自分と付き合ってると思ってるんだ。
モヤモヤしている自分とひとつずつ向き合いながら、そんな自分を鼓舞するように今自分ができることを探していく。
時間があるんでしょ？
だったら……
いらないものを一つでも捨てよう。
一行でも本を読もう。
文章を書こう。（今、ブログの記事を書いている）
それもできないならひたすら寝て身体を休めるのもいい。堕ちるとこまで堕ちたら動きたくなるよ。
……こんな風に。
この作業をあえて表現するなら心の重石を外していく感じかな。
内省して、自分の今を定点観測すること。
おすすめです。
生き様が財産となる。
今まで本を読んだり人に会ったりしながら結構いろんなことを勉強しました。
成功法則
精神世界
健康
お金…など。
若干詐欺紛い（笑）なことにも会い、人に対する嗅覚はだいぶ鍛えられました。
けど、別に人生が上昇するわけではない。
精神面では強くなったし、少しは好転してると思うけど将来の展望と比較したらまだまだですわ。
なんでなんだろうと自分でも不思議に思っています。
頑張りが足りないから？
熱意が足りないから？
やる気が足りないから？
どれも当たっていそう。
でもみんながみんな100の熱意を100注いで毎日全力疾走できるものなんだろうか。
そう思う時もあります。
続ければ、いつか成功するとも言うけど本当にそうなんでしょうか。
これを自分自身で実験しながら模索していきたいと思います。
何事も手探りです。
自分で思考して、失敗して、修正しながら、進んでいく。
その過程が自分の財産となると信じて。
